**

Какие пить витамины для мужчин при планировании беременности

  • 1481
витамины для мужчин для зачатия ребенка


Зачатие – важный шаг к здоровью ребёнка



витамины для мужчин для зачатия ребенка


Давайте узнаем, какую роль играют витамины для мужчин для зачатия ребенка, и какие из них необходимо пить будущим папам.

Мы с детства знаем, что все витамины полезны. Фармацевтическая промышленность предлагает огромный их ассортимент, в том числе, витамины для мужчин для зачатия ребёнка.

Все родители желают, чтобы их ребёнок вырос сильным, умным, активным. Здоровье будущего малыша неразрывно связано со здоровьем родителей на стадии зачатия. Чтобы определиться какие витамины пить мужчине при планировании беременности, важно знать, какие мужские витамины для зачатия необходимы. Причём, быть здоровой – обязанность не только будущей мамы. Не менее значимо здоровье мужчины. Для зачатия малыша требуется, чтобы сперматозоид (мужская клетка) проник яйцеклетку (женская клетка). Оплодотворить яйцеклетку может только зрелый и сильный сперматозоид. Процесс образования и развития сперматозоидов происходит в мужских половых органах, и на него влияют многие факторы. Все знают о влиянии негативных сторон – алкоголь, вредные химические факторы могут тормозить процесс созревания.

Кроме влияния негативных факторов, в процессе созревания ведущую роль играют гормоны и витамины, они контролируют весь процесс оплодотворения и созревания, их недостаток будет отражаться на свойствах спермы, образовавшиеся сперматозоиды будут иметь атипичные признаки, например, несколько головок или несколько хвостов, или будут лишены подвижности. Такие сперматозоиды не смогут достичь яйцеклетки, а если оплодотворение и произойдёт, то плод окажется нежизнеспособным и произойдёт выкидыш. Для гормонального равновесия будущим папам необходимо пить витамины для мужчин для зачатия ребёнка.


Витамины. Их назначение.



Мужские витамины для зачатия -


Мужские витамины для зачатия - это витамины, которые напрямую влияют на сперматозоиды, на их количество, подвижность и прочие функции, либо их влияние опосредовано, например, участвуют в выработке андрогенов (или мужских половых гормонов).

Известно более 40 витаминов. Из всего многообразия выделим мужские витамины для зачатия - названия:

Главными по праву считаются жирорастворимые витамины, их часто запоминают как КЕДА. Их основное значение – влияние на выработку половых гормонов, важнейшим из которых является тестостерон. Переоценить роль тестостерона сложно, гормон отвечает за весь процесс образования спермы. Практически половина причин, относящихся к бесплодию у сильной половины, связана с низким содержанием этого гормона.

Кроме этого, витамины для мужчин для зачатия ребёнка выполняют следующие индивидуальные функции:

• Витамин Е или другое его «говорящее» название – «витамин размножения». Он запускает выработку молодых сперматозоидов, защищает их от преждевременного старения, обеспечивая сохранность генетической информации. Благодаря этому резко снижается риск развития хромосомных мутаций, что сделает плод жизнеспособным. Витамин делает оболочки сперматозоидов крепкими и предохраняет их от преждевременного разрушения.
• Витамин Д снижает количество сперматозоидов с морфологическими аномалиями: с двумя хвостами, с двумя головами. Такие сперматозоиды не могут участвовать в оплодотворении и их процент в сперме не должен превышать 1-2 %.
• Витамин А дополнительно влияет на процесс сперматогенеза благодаря тому, что делает клетки яичка (именно в этих половых органах проходят свой жизненный цикл сперматозоиды) устойчивыми к повреждающим факторам.

Роль водорастворимых витаминов не менее важна. Итак, водорастворимые витамины для мужчин при планировании беременности - их список возглавляют:
• Витамин С - главный наш «защитник», укрепляет не только иммунитет всего организма, но и увеличивает защитные свойства сперматозоидов.
• Группа В Повышает подвижность сперматозоидов и, тем самым, увеличивают их способность достигать яйцеклетки и проникать через её оболочку.
• Фолиевая кислота. Доказано, что при употреблении этого витамина снижается количество аномалий плода. Витамин защищает ниточку ДНК, находящуюся в головке, обеспечивая сохранность генов.

Важно знать, какие пригодятся витамины для мужчин перед зачатием ребёнка.


Разнообразие поливитаминных препаратов – приоритеты в выборе



комплекс витаминов для мужчин при планировании беременности

Все вышеперечисленные витамины, конечно, содержатся в пище. Но ни у кого нет уверенности, что с пищей мы получаем их в достаточном количестве. А в таком важном вопросе, как планирование беременности, рисковать нельзя. Поэтому советуем вам принимать комплекс витаминов для мужчин при планировании беременности. Начать приём следует за три-четыре месяца до зачатия, так как выработка сперматозоидов - процесс длительный и займет пару месяцев. И только в этом случае к моменту зачатия ваши сперматозоиды будут в полном порядке.

В аптеках вы найдёте широкий выбор разнообразных препаратов, в основном это будут так называемые поливитамины, когда в одной таблетке собран весь комплекс витамин.

Итак, витамины для мужчин при планировании беременности - названия:

- Ванн-Э–Дэй для мужчин, производство Bayer;
- мультипродукт для мужчин (производство «Natural Product»);
- мультивитаминный комплекс для мужчина (производство Adam Nutrition);
- Vitrum для мужчин;
- «Компливит» для мужчин и многие другие.

На вопрос о том, какие лучшие витамины для мужчин при планировании беременности, вы навряд ли найдете однозначный ответ. Даже врачи расходятся во мнениях. Определиться вам помогут различные сайты в интернете, например, почитайте про витамины для мужчин при планировании беременности отзывы. Можно прочесть отзывы форумчан на официальных сайтах различных фирм, выпускающих витамины. При этом учитывайте процент отзывов с жалобами на аллергические проявления, тошноту, головные боли, насколько удобен приём (лучше, когда ежедневно принимают одну таблетку), а также цена.

Однако при сложном выборе, когда вы думаете, какие витамины пить мужчинам при планировании беременности, мы рекомендуем учитывать состав и количество входящих в комплекс витаминов. Содержание витамина Е должно быть не менее 15 мг, витамина D – не менее 12 мкг; витамина А – не менее, чем 2 мг; витамина С – не менее 150 мг; витамин В1 нужен в количестве от 2 мг, витамина В2 – не менее 3 мг; витамина В6 – не менее 3 мг; содержание фолиевой кислоты должно быть не менее 500 мкг.

Кроме того, отдавайте предпочтение тем комплексам, в состав которых, помимо витаминов, входят и минеральные вещества, такие как селен, магний, цинк, железо, ведь они также благотворно влияют на репродуктивную функцию.

Надеемся, что вы сможете сделать правильный выбор, и отцовство будет приносить вам только радостные моменты.


Похожие сатьи:

  • Как продлить время полового акта в несколько раз?
    Реально увеличивает время полового акта не снижая полноту ощущений. 94% пациентов достигают результата уже на 3 день! Нужно 2 раза в день...
  • Размер имеет значение! Удиви ее размером
    Член удлиняется на 4-5 см! В несколько раз повышается качество секса. Оргазм наступает быстрее, длится до 5-7 минут!...
    • Лучшие витамины для мужчин – новый рейтинг Лучшие витамины для мужчин – новый рейтинг
      Актуальный рейтинг витаминов позволяет сделать правильный выбор необходимых компонентов для восстановления и поддержания мужского здоровья, жизненного тонуса и укрепления иммунитета....
    • Рейтинг спортивных витаминов для мужчин Рейтинг спортивных витаминов для мужчин
      Спорт – это радость, здоровье, красота. Атлеты не зря вызывали всеобщее восхищение еще со времен древней Греции: ничто так не украшает человека, как прекрасно «вылепленное» тело. Для достижения совершенства нужны не только тренировки, но и правильное питание, ведь в период нагрузок организм требует намного больше, чем в покое. И речь пойдет о необходимых витаминах....
    • АлфаВит - витамины для мужчин: отзывы, состав, инструкции АлфаВит - витамины для мужчин: отзывы, состав, инструкции
      Рынок витаминов пестрит разнообразием: всевозможные комплексные и моно-препараты различного назначения, для разных потребностей, детские, взрослые. Достаточно сложно сделать выбор, не зная специфики каждого из товаров....
    Добавить

    Комментарии

    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

    Ваше мнение

    В каком возрасте Вы обнаружили у себя проблемы с потенцией?:

    до 20 лет
    21-29 лет
    30-40 лет
    40-50 лет
    более 50 лет
    Результаты